Профилактика хронического бронхита у взрослых народными средствами

Профилактика хронического бронхита у взрослых народными средствами

Содержание

Лечение бронхита народными средствами

Профилактика хронического бронхита у взрослых народными средствами

Заболеть бронхитом могут как взрослые, так и дети. Что касается курящих и пожилых людей, у них течение болезни осложняется и часто переходит в хроническую форму. Народные средства лечения бронхита у взрослых и детей дополняют лекарственную терапию.

Польза от народных средств лечения

Если к лечению болезни подойти безответственно, это может привести к последствиям – потере слуха, ухудшению работы дыхательной системы и осложнениям. У народной медицины побочных эффектов мало, важно пользоваться правильно.

Они помогают:

  • выводить мокроту из бронхов;
  • унять приступы кашля;
  • избавиться от хрипов, температуры и насморка;
  • привести в норму стул. 

Перед тем как лечить бронхит в домашних условиях народными средствами нужно с ними подробнее ознакомиться. Дома часто применяют компрессы, настойки, растирки, ингаляции. 

Настойки

Есть много трав, из которых делают настои. Они нормализуют общее состояние организма, помогают вывести мокроту и быстрее восстановиться. Настойки рекомендуют пить, пока не наступит полное выздоровление. Эффективным будет измельченный прополис в количестве 40 г, запаренный в 200 г кипятка. Он должен сутки настояться, пить 2 раза в день по 30 капель.

Эффективными средствами в лечении бронхита признаны настойки корня девясила и шиповника. Сухой девясил (10 г) заливают 200 г кипятка, оставляют томиться на паровой бане. Отжатый раствор пьют на голодный желудок 3 раза в день по 25 мл. Чтобы приготовить настойку шиповника, понадобится термос. 

В него наливают 0,5 л кипятка, туда кладут горсть раздавленных плодов и оставляют на ночь. Процеживают и пьют 3 раза в день натощак по полстакана. Настойка способствует повышению иммунитета и быстрому выздоровлению.

При бронхите острой и хронической формы помогает подорожник. Две ст.л. на 200 мл кипятка выдерживают 4 часа и употребляют по полстакана 2 раза в день. Или 40 г измельченного прополиса заваривают 200 мл кипятка, оставляют на сутки, потом процеживают. Пьют два раза в день по 30 капель.

Компрессы

Перед тем как начать накладывать компрессы надо удостовериться, что на их компоненты нет аллергии. Эти так называемые примочки раздражают рецепторы кожи, из-за чего подкожные сосуды расширяются, происходит повышение температуры и улучшается циркуляция. В результате в очаге воспаления увеличивается количество иммунных клеток.

По утверждению народных целителей лечение народными средствами в домашних условиях хронического бронхита, как и острого, вполне оправдано. Компрессы следует применять вместе с основной терапией, например, приемом антибиотиков.

В частности детям хорошо помогают лепешки из меда. Для их приготовления берут по 1 ст.л. сухого горчичного порошка и водки, а также по 2 ст.л. меда, растительного масла и пшеничной муки. Кладут на марлю и прикладывают к телу, сверху укутывают. При возможности оставляют на ночь.

Взрослым и детям с 14-ти летнего возраста можно использовать компресс с натертым на терке хреном. Смесь, заворачивают на марлю, свернутую в 2 слоя и прикладывают к спине. Держать надо 10-20 минут. Если спина сильно краснеет, необходимо намазать медом.

Известное народное лечение бронхита у взрослых – это компресс с использованием спирта либо водки. Его можно прикладывать на область спины и груди, но не на сердце. Компресс можно держать не больше 3-х часов. Накладывают перед сном, после на поверхность кожи нанести детский крем, закутаться и лечь спать.

Есть один рецепт компресса, который поможет избавиться от кашля, снять хрипы при аллергическом бронхите. Красную глину довести до сметанообразного состояния, добавив в нее воду. Смесь наложить на спину, сверху положить целлофан и закрепить бинтом. На теле масса должна находиться 1 час, потом это место вымыть.

Особенность повязок в способности прогревать участок, после по всему организму сосуды распространяют тепло. 

Отвары 

Есть народные средства от бронхита и кашля у взрослых, обладающие отхаркивающим свойством, которые пьют перед приемом пищи. В состав входит 5 г хвоща и 0,5 л кипяченой воды, после как растение настоится, это занимает 3 часа, употребляют через каждые 3 часа по 1 ст. ложке.

В стакан молока насыпают 1 ч.л. измельченного сухого шалфея, доводят до кипения, остужают, опять ставят закипать. Затем надо смесь процедить. Пьют 3 раза в день по 1 ст.л. Помогает при хронической форме бронхита.

Можно сделать отвар из размельченных сухих стеблей малины. Взять 2 ст.л. веток проварить в 2-х стаканах воды в течение 10 минут. Пить горячим на протяжении нескольких часов.

Отвар из цветов и травы настурции оказывает антибактериальное действие, помогает бороться с кашлем. 1 ст.л. сухой смеси добавить в 200 мл теплой воды, прокипятить на маленьком огне 15-20 минут, процедить.

Налить в него кипяченой воды до получения полного стакана. Пить отвар можно только взрослым 4 раза в день перед приемом пищи по 50 мл. Если появляется изжога, либо боли в желудке, нужно употреблять после еды.

Вылечить кашель и помочь мокроте отходить поможет использование отвара из 100 г прокрученного на мясорубке изюма и 200 мл воды. Состав варят в течение 10 мин, отжимают и все количество выпивают за 1 день.

Соки от бронхита

Соки – эффективные народные средства при бронхите. Брусничный сок благотворно влияет на состоянии бронхов. Он помогает лучше отхаркиваться. Капустный сок считают тоже прекрасным отхаркивающим средством. Чтобы перебить его горьковатый вкус, добавляют мед.

При недуге рекомендуют пить свежий сок из свеклы, который должен немного настояться. Продукт устраняет признаки заболевания. Сок из моркови оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.

Сиропы

Народные средства лечения бронхита и кашля – это сиропы из черной редьки и лука с сахаром. Для облегчения состояния при острой форме недомогания берут 2 корнеплода, моют, срезают вверх, извлекают мякоть, кладут 1 ч.л. меда, внизу делают дырку.

Редьку ставят в чашку, через прокол спустя полчаса будет капать сладкий сироп. Употребляют 5 раз в сутки по 1 ст.л. Через 2 дня больной станет кашлять намного меньше, можно наблюдать улучшение состояния. 

Ослабить сильный кашель поможет сироп из лука и сахара, а также если кашель долго не проходит средство помогает. Его приготавливают из:

  • 1 л воды;
  • 2-х луковиц;
  • 200 г сахара.

Головки надо варить в сладкой воде примерно 1 час. Теплый сироп пьют каждые 3 часа по 1 ст.л.

Закаливания

Пробудить скрытые возможности организма для борьбы с заболеванием и укрепить его поможет закаливание. Если к этой процедуре добавить ежедневные пробежки на свежем воздухе, то бронхи сами смогут очищаться, кровообращение усилится, а процессы обмена активизируются.

При хроническом бронхите и астме организм больного тяжело реагирует на снижение температуры, при небольшом ее снижении человек может простудиться.

Приступая к выполнению закаливающих процедур, к пониженной температуре надо адаптироваться постепенно. После закаливания сосуды начинают расширяться, симпатический отдел нервной системы оживится, а иммунитет активизируется.

Бальзамы от бронхита

Для лечения бронхита в домашних условиях у взрослых народными средствами в качестве последних выступает бальзам «Золотая звезда», помогающий избавиться от сильного кашля. Нужно в заварной чайник в небольшом количестве налить кипяток – до носика, бросить в него кусочек бальзама размером с маленькую горошину. Наклонится над ним, и дышать через носик в течение 15 минут.

Можно приготовить бальзам, в который входит:

  • 250 г алоэ;
  • 500 мл кагора;
  • 350 г жидкого меда.

Срезать нижние листья алоэ, растение до этого 14 дней поливать не нужно. Перед приготовлением их не моют, только стирают пыль.

Листья режут как можно меньше, кладут в банку, заливают медом и вином. Потом перемешивают и оставляют в прохладном месте на 9 дней настаиваться. Бальзам процеживают и отжимают. Сначала 2 дня пьют 3 раза в день по 1 ст. л., потом по 1 ч. л.

Растирания

Растирающие народные средства от бронхита:

  • скипидарная мазь;
  • эфирные масла;
  • камфорный спирт.

Эти средства улучшают снабжение кровью органов дыхания. Если при остром бронхите у взрослого человека повышена температура, то можно обтереть его разведенным в воде уксусом 1:5.

Помогает улучшить самочувствие легкое растирание, при котором применяют эвкалиптовое или пихтовое масло. Испарения, исходящие во время процедуры, способствуют налаживанию дыхательной системы.

Профилактика болезни

Лечение хронического бронхита народными средствами не исключает проведение профилактики, потому как заболевание приводит к тому, что человек не в состоянии трудиться.

К мерам профилактики относится отказ от сигарет и употребления алкогольных напитков. Надо приложить все усилия, чтобы в дыхательные пути не попадали вредные вещества. Если предстоит работать с ними, то надо пользоваться средствами защиты. Не оставлять без внимания болезни, вовремя начинать их лечение. 

Не переохлаждаться и принимать меры по укреплению иммунной системы. Для больных бронхитом значение имеет влажность воздуха в помещении, это касается зимнего времени года, когда в доме отопление. Нужно принимать защитные меры в период, когда распространены острые респираторные вирусные инфекции. 

Вторичная профилактика заключается в диагностике и лечении болезни, обязательном закаливании и устранении факторов риска, ведущих к появлению недуга. Перед началом лечения бронхита народными средствами нужно проконсультироваться с врачом.

Федорова Людмила Пульмонолог, иммунолог, терапевт

Источник: https://respimed.ru/pulmonologiya/bronhit/bronhit-narodnye-sredstva.html

Хронический бронхит лечение народными средствами в домашних условиях

Профилактика хронического бронхита у взрослых народными средствами

Здравствуйте, дорогие читатели сайта» Медицина и здоровье». Тема сегодняшней статьи — Хронический бронхит, лечение народными средствами в домашних условиях. Пожалуй, наиболее распространенным заболеванием верхних дыхательных путей можно считать бронхит.

Самолечение, пренебрежение квалифицированной медицинской помощью зачастую становятся причиной перехода недуга в хроническую форму. Хронический бронхит — диагноз, который в последнее время ставят все чаще, причем это касается тех немногих, кто дошел до поликлиники или стационара.

Введение

Подумать только — сколько людей еще живут без диагноза, но с болезнью! Подчас люди не задумываются над состоянием собственного здоровья. «Ну, подумаешь, кашель, сейчас попью таблеточки, а в поликлинику все равно не пойду», — так приблизительно рассуждают люди, которые годами кашляют, не придавая этому значения.

Хотя наличие кашля с мокротой не менее 3 месяцев в году в течение 2 и более лет свидетельствует, что не все хорошо у него со здоровьем. Кашель бывает у многих, в основном, конечно, у тех, кто работает на вредном производстве…

Или у курящих, не так ли? Пару раз в году наступают обострения, поднимается температура, приходится ложиться в больницу и терпеть болезненные уколы. А что делать? Постоянно мучающий кашель лечить нужно!

Вряд ли кому захочется попасть не в терапевтическое отделение, а в реанимационное, да с неутешительными диагнозами: «дыхательная недостаточность», «декомпенсированное хроническое легочное сердце».

Профилактика хронического бронхита

Если после дорогостоящей МРТ выявятся бронхоэктазы, с которыми ничего поделать уже нельзя, кроме пересадки легких, то насколько велики ваши шансы на такую операцию?
Самое главное — всем курильщикам бросить курить.

Когда ваша профессиональная деятельность связана с вредным производством (различные виды пыли, пары кислоты, щелочи и пр.), придется устранить и эти причины, негативно влияющие на ваше здоровье. Тщательная санация ЛОР-органов: регулярные визиты к стоматологу и ЛОР-врачу — не менее важный пункт.

Зачем нам лишние чужеродные микроорганизмы? На рабочем месте и дома поставьте увлажнитель (если нужно), регулярно проветривайте помещение, работайте в уютной, свободной обстановке.

При наличии выраженной зависимости от метеоусловий, задумайтесь о переезде в регион с благоприятным сухим и теплым климатом (вряд ли, конечно, но вдруг представится такая возможность?). Постельный режим, кроме как во время обострений процесса, вам не показан.

Однако, если болезнь не поддается лечению амбулаторно, придется лечь в стационар.

Лечебное питание

Одна из основ выздоровления. Больным хроническим бронхитом нужно питаться сбалансированно, в еде должны содержаться витамины А, С, D, группы В, сырые овощи и фрукты, свежевыжатые соки.

При отделении большого количества мокроты происходит потеря белка, поэтому лучше налегать на белковую пищу: мясо, творог, соя. Соль желательно ограничить, а всякие вредные вкусности оставить на потом.

Народные средства для лечения хронического бронхита у взрослых

Про антибактериальную терапию говорить не будем, она показана только в период обострения или при развитии пневмонии на фоне бронхита. Огромное значение имеет восстановление или улучшение дренажной функции бронхов в домашних условиях.

У больных хроническим бронхитом в бронхах увеличивается количество слизеобразующих клеток и мокроты, которая становится более вязкой и густой. Вентиляционную функцию бронхи выполняют с большим трудом.

Чтобы облегчить им задачу, нужны отхаркивающие средства (очень эффективна здесь фитотерапия – лечение травами), постуральный дренаж, массаж.
Остановимся здесь подробнее.

Отхаркивающие средства

Отхаркивающие средства при лечении бронхита

Это вещества, изменяющие свойства мокроты и облегчающие ее отхождение.

Приводим несколько рецептов

  • Настой травы термопсиса из 0,6-1 г на 200 мл воды принимается по 1 ст. ложке через каждые 2 часа 6 раз в день.
  • Настой корня ипекакуаны из 0,6 г на 200 мл воды принимается по 1 ст. ложке через каждые 2 часа 6 раз в сутки.
  • Отвар корня истода из 20,0 г на 200 мл воды принимается по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.
  • Настой корня синюхи из 6-8 г на 200 мл воды принимается по 3 ст. ложки в день после еды.
  • Корень солодки применяется в виде настоя из 6 г на 200 мл воды по 1 ст. ложке 6 раз в день. Он входит в состав грудного сбора №2 (заваривается 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, настаивается 30 минут, принимается по 1/4 стакана 4 раза в день).
  • Настой листьев подорожника из 10 г на 200 мл воды принимается по 2 ст. ложки 6 раз в день. Пить до прекращения утреннего кашля.

Если не хочется возиться с травами, помогут мукалтин (3 таблетки 4-6 раз в день) и глицирам (1 -2 таблетки 4 раза в день).

С последним лучше не перебарщивать, могут появиться отеки, подняться артериальное давление.

Издревле при лечении хронического бронхита, застарелого кашля использовались сборы лекарственных растений для приготовления настоев или отваров.

Сбор № 1 антисептический

В него вошли: листья подорожника — 1 часть, корень солодки — 1 часть, листья шалфея — 1 часть, почки сосны — 2 части, цветки бузины черной — 1 часть.

Сбор №2 расширяет бронхи

Листья мать-и-мачехи — 1 часть, трава душицы — 1 часть, корень солодки — 2 части, трава багульника — 2 части.

Сбор №3 — обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием

Корень девясила — 1 часть, корень алтея — 2 части, трава душицы — 1 часть, почки березы — 1 часть.

Приготовление и применение сборов

2 ст. ложки сырья залить 200 мл воды и поставить на кипящую водяную баню. Настой нагревать в течение 15 минут, отвар — 30 минут, часто помешивая. Затем процедить, готовый экстракт довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 1,5-2 часа, то есть 8-10 раз в сутки.

Курс лечения у каждого пациента свой — пить следует до тех пор, пока главный симптом, малопродуктивный кашель с небольшим количеством зеленой вязкой мокроты, совсем не пройдет или пока пациент не перестанет кашлять по утрам.

Подбирать сбор следует индивидуально, исходя из особенностей пациента и его заболевания. Если у больного сильный кашель, то в сбор добавляют траву чистотела, чабреца, мяту, корень валерианы, душицу.

Отхаркивающие народные средства

Корень алтея, листья мать-и-мачехи необходимы, если человек мучается от «лающего», надсадного, изматывающего кашля. При наличии бронхоэктазов в сбор можно добавить почки сосны или цветки ромашки,- они убивают болезнетворные бактерии, являясь растительными антибиотиками.

Когда больной хроническим бронхитом с трудом откашливает мокроту, она вязкая, ее мало, можно воспользоваться так называемыми препаратами резорбтивного действия. Они выводятся слизистой оболочкой бронхов, увеличивая количество мокроты, разжижая ее и облепил отхаркивание. В основном это йодо-содержащие вещества.

Калия йодид (3%-ный раствор) принимают 5-6 раз вдень по 1 ст. ложке, запивая молоком, в течение недели. Дольше использовать раствор не рекомендуется, так как он спосо¬бен вызвать заложенность носа и насморк.

Можно настоять траву чабреца (15 г на 200 мл воды), принимать по 2 ст. ложки 5-6 раз в день, а можно воспользоваться пертуссином, содержащим чабрец, в том же режиме. Если вы поклонник ингаляций, вам потребуется эвкалиптовое масло — 10-20 капель на 1 стакан кипящей воды.

Самые популярные аптечные препараты сегодня — это мукорегуляторы. Они усиливают отхождение мокроты и ее разжижение одновременно. К ним: относятся бромгексин (1-2 таблетки 3 раза в день) и амброксол/лазолван (1 таблетка 3 раза в день в течение 5 дней, затем по 1/2 таблетки 3 раза в день 5 дней).

Дренаж и массаж

Помимо вышеперечисленных средств хочу назвать и чисто физические способы для усиления отхождения мокроты.

Постуральный (позиционный) дренаж

Его выполняют 2 раза в день — утром и вечером (можно чаще) через 20-30 ми¬нут после приема настоя термопсиса, мать-и-мачехи, багульника, подорожника или горячего липового чая.

Если вы проводите эти упражнения без инструктора, то просто свесьтесь с дивана вниз головой (только медленно), повисите немного в таком положении и покашляйте 4-5 раз.

Помните, что постуральный дренаж противопоказан при кровохаркании, пневмотораксе или возникновении во время процедуры значительной одышки.

Массаж тоже входит в комплексную терапию хронического бронхита, расслабляя бронхи и способствуя отхождению мокроты. Можно прибегнуть к классическому, сегментарному или точечному массажу.

При обострении хронического бронхита возникает интоксикация — это проявляется ощущением боли в голове, во всех мышцах, ломоты в костях. Рекомендуется обильное питье: клюквенный морс, отвар шиповника, липовый чай, фруктовые натуральные соки, много некрепкого сладкого чая с лимоном или просто горячей подкисленной воды.

Когда обострения случаются слишком часто, нужно задуматься о повышении иммунитета. Здесь помогут адаптогены — экстракт элеутерококка (по 40 капель 3 раза в день); настойка женьшеня (по 30 капель 3 раза в день); настойки аралии, пантокрина, родиолы розовой в тех же дозах.

Однако будьте осторожны! Травы не безобидны: возможно снижение артериального давления (вплоть до коллапса), головокружение, рвота.

Физиотерапевтические процедуры

В последнее время возрождается интерес к физиотерапии. Есть целый перечень процедур, рекомендуемых при лечении хронического бронхита, куда входят УВЧ-токи, электрофорез калия йодида и синусоидальные модулированные токи.

Без сомнения, хорошо помогает грязелечение (аппликации на грудную клетку), хвойные и кислородные ванны.

И обязательный компонент лечения хронического бронхита — это лечебная физкультура. Чаще используют программу с преобладанием статических и динамических упражнений на фоне общетонизирующих. Дренажные упражнения нужны при хроническом бронхите.

Стрельниковская дыхательная гимнастика показана при всех заболеваниях бронхо-легочной системы, бронхит — не исключение. Но самое интересное, что наиболее предпочтительной формой физических упражнений для большинства больных является ходьба!

Более сбалансированного и самодостаточного упражнения мир еще не придумал!

Закаливание организма

Закаливать организм нужно грамотно. Начинать в июле-августе и постепенно наращивать холодовую нагрузку. Это позволит повысить устойчивость организма к перепадам температуры, переохлаждениям, чрезмерным нагрузкам.

Санаторно-курортное лечение

Если есть возможность поехать в санаторий, это будет неоценимая помощь вашему организму. Там помимо физиотерапии, ЛФК, общеукрепляющих процедур широко практикуется бальнеотерапия. Сероводородные ванны оказывают противовоспалительное действие, а углекислые улучшают бронхиальную проходимость.

Диспансерное наблюдение больного хроническим бронхитом

Итак, давайте подведем итог. Если у вас все же обнаружен хронический бронхит, который может протекать без обострений вообще, это не значит, что не нужно ходить к врачам. Если обострения случаются не более 3 раз в год, можно ограничиться осмотром терапевта 2 раза в год, ЛОР-врачом, стоматологом — 1 раз в год, пульмонологом — по показаниям.

Общий анализ крови, мокроты и анализ мокроты на туберкулез производится 2 раза в год. Если болезнь обостряется чаще 3 раз, то и на прием к терапевту следует записываться 3 раза в год, также часто сдавать общий анализ крови, делать спирографию 2 раза в год, флюорографию и биохимический анализ крови — 1 раз в год.

Если же хронический бронхит осложнился дыхательной недостаточностью, кратность анализов сохраняется, но с терапевтом следует видеться в 2 раза чаще. Теперь вы подробно узнали что такое хронический бронхит, лечение народными средствами в домашних условиях. Следите за своим здоровьем! Оно вам пригодится.

Источник: https://www.medicynanaroda.ru/kak-lechit-hronicheskij-bronhit-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah.html

Лечение бронхита у взрослых народными средствами

Профилактика хронического бронхита у взрослых народными средствами

Народными средствами вполне эффективно можно проводить [лечение бронхита у взрослых] наряду с традиционной терапией заболевания.

Бронхит – это заболевание дыхательной системы, при котором воспалительному процессу подвержены бронхи.

Функцией бронхиального дерева является подача воздуха в легкие и обратная транспортировка углекислого газа из них. Бронхи подготавливают входящий воздух: очищают его и прогревают.

Это обеспечивается за счет секрета, вырабатываемого внутренней слизистой оболочкой бронхов.

Воспалительный процесс возникает из-за инфекций – вирусов, бактерий, грибков.

При этом возникают следующие симптомы, по которым можно диагностировать бронхит.

  • Кашель. Это самый яркий и самый первый симптом бронхита. Кашель при этом недуге – чаще сухой с трудным отхождением мокрот. Возбудители болезни, попадая в бронхи, повреждают слизистую, вызывая воспаление. В итоге, выделение секрета повышается в разы, мокроты становятся вязкими и густыми, они нарушают нормальную работу бронхов и легких и превращаются в прекрасную среду для размножения патогенной микрофлоры. Пациент пытается откашлять образовавшиеся мокроты. Особенно интенсивно кашель проявляется после сна. Через несколько дней кашель становится влажным, с обильным отделением мокрот характерного желтовато-серого или зеленого цвета.
  • Жесткое дыхание
  • Сухие хрипы
  • Боль в нижних отделах грудной клетки
  • Возможно появление болезненности и спазмов в горле
  • Повышение температуры тела (иногда до 40 °С).

Большинство симптомов бронхита при проведении грамотного лечения проходит в течение нескольких дней (максимум 10 дней).

Но кашель еще надолго остается спутником пациента, поскольку процесс заживления слизистых оболочек может длиться несколько недель.

Поэтому лечение бронхита народными средствами у взрослых и детей направлено, в основном, на облегчение кашля и на общее укрепление организма.

Народные методы борьбы с бронхитом пестрят разнообразием. Ниже приведены некоторые из них.

Паровые ингаляции

Весьма популярными народными средствами при лечении бронхита у взрослых являются [ингаляции], которые помогают эффективно лечить кашель.

Для проведения ингаляций можно использовать [ингаляторы небулайзер], а можно, за неимением данных приборов, просто взять обыкновенную кастрюлю, плотное махровое полотенце и использовать народные рецепты для лечения бронхита.

Длительность проведения ингаляций при лечении бронхита составляет 10-15 мин. Процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в день.

Температура ингаляционных растворов не должна превышать 57 °С во избежание ожогов.

Содовое средство

Эффективные свойства этого средства от кашля известны многим. Следует растворить соду в горячей воде из расчета 1 ч. л. на 250 мл воды. Затем нужно склониться над кастрюлей, укрыть голову полотенцем и подышать открытым ртом над содовым раствором.

Солевой раствор

Для его приготовления следует взять 3 ст. л. морской соли, 5 капель эвкалиптового эфирного масла и 1 ч. л. соды. Соль и соду нужно растворить в горячей воде и добавить масло эвкалипта.

Настой из трав

Лечить кашель при бронхите помогает следующий травяной настой
Эвкалиптовые листья (1 ст. л.), цветы бузины (1 ст. л.), сок каланхоэ (0,5 ч. л.) необходимо залить 0,5 л кипятка.

Важно знать:  Лечение бронхита у взрослых в домашних условиях

Настаивать данную смесь следует 60 мин. Затем настой нужно подогреть до рекомендуемой температуры и провести ингаляцию.

Медовая ингаляция

Уникальные свойства такого средства, как мед обусловлены его биологически активными веществами. Для лечения бронхита нужно взять 0,5 л воды, растворить в ней 1 ст. л. натурального меда и 5 г хлористого кальция. Раствор следует разогреть на водяной бане до необходимой температуры.

Эфирные масла

Для приготовления ингаляционного раствора при бронхите следует взять 0,5 л горячей воды и добавить в нее 5 капель эфирного масла лаванды, мяты, пихты, эвкалипта, можжевельника и многих других растений, обладающих противовоспалительными, бактерицидными свойствами.

«Звездочка»

Лечить бронхит можно и с помощью вьетнамского средства «Звездочка». Для этого нужно взять 2 кусочка бальзама размером в спичечную головку и растворить его в 0,5 л горячей воды.

Растирки и компрессы

Для лечения многих простудных заболеваний у взрослых, в том числе и бронхита, используются растирки и компрессы, которые обеспечивают глубокое прогревание груди и дают весьма положительный результат.

Рецепты растирок

  • Лечить изнуряющий кашель при бронхите можно следующей простой растиркой. Необходимо просто растопить сало и добавить в него немного настойки прополиса или камфорного спирта. Полученным теплым раствором следует массажными движениями растереть спину и грудь больного. В результате таких манипуляций усиливается кровообращение, тело хорошо разогревается. Затем пациента нужно укутать теплым одеялом. Такая процедура способствует облегчению отхождения мокрот и скорейшему выздоровлению.
  • Довольно эффективен следующей рецепт для растирки взрослых. Нужно смешать 1 ст. л. касторки и 1 ст. л. скипидара. Этим раствором следует растереть стопы ног и надеть шерстяные носки.
  • Лечение кашля при бронхите можно проводить с помощью следующего средства для растирки. Необходимо взять 1,5 ст. л. соснового масла и 100 мл топленого сливочного масла. Ингредиенты следует тщательно смешать, и растереть грудь и спину больного полученной смесью. Сосновое масло даст отхаркивающий эффект, что значительно облегчит состояние больного.
  • Вылечить бронхит поможет гусиный или барсучий жир. Для этого небольшое количество средства следует нанести тонким слоем на кожу и тщательно втереть его до полного впитывания.

При использовании растирок на основе животных жиров больного обязательно нужно укутать.

Как показывает практика, приведенные выше растирки имеют высокую эффективность в лечении бронхитов.

Компрессы

Не менее эффективным согревающим эффектом обладают компрессы. Ниже приведены некоторые рецепты, которые используются в народной медицине для лечения бронхита.

  • Спиртовой компресс. Данный компресс не только хорошо прогревает грудь, но и ускоряет кровоток, что приводит к более быстрому выздоровлению. Спиртовой компресс можно использовать только для лечения взрослых. Сначала грудь нужно смазать жидким медом. Затем следует х/б ткань смочить в подогретом спиртовом растворе (спирт разводится водой в пропорции 1:1) и положить ее на грудь. Место компресса необходимо укутать целлофаном и покрыть теплым одеялом. Поскольку спиртовой компресс обладает раздражающим действием, его следует ставить ненадолго – 30-40 мин.
  • Компресс из алоэ. Для приготовления компрессорного средства от бронхита следует взять лист алоэ и измельчить его в кашицу. В зависимости от полученной массы необходимо взять столько же меда и смешать его с алоэ. Полученную смесь надо подогреть на водяной бане до 40С, затем завернуть в х/б салфетку и приложить на грудь больного. Сверху следует укрыть теплым одеялом. Компресс должен остаться на груди до полного остывания.
  • Компресс из листа капусты. Данный компресс можно свободно использовать для лечения не только взрослых, но и детей. Для приготовления средства нужно взять лист капусты и сделать на нем ножом насечки, чтобы лист стал мягким и пустил немного сока. 2 ст. л. меда следует разогреть немного на водяной бане и затем размазать по капустному листу. После этого капустный лист медовой стороной нужно приложить на грудь больного и укутать теплым одеялом.

Важно знать:  Температура при бронхите у взрослых – что делать?

Благодаря согревающему воздействию компрессов, процесс выздоровления значительно ускоряется.

Отвары, соки, питье

При лечении бронхита очень важно потреблять достаточно большое количество жидкости. Это помогает разжижать скопившиеся в бронхах мокроты и облегчать их отхождение.

Нужно употреблять больше воды!

Однако лучше всего для этих целей использовать различные травяные отвары, соки и другие напитки, поскольку они содержат в себе много витаминов и целебных свойств.

Питье

  • Традиционный теплый чайВ этот напиток можно добавлять лимон, малину, мяту, липу. Все эти добавки укрепляют организм, облегчают дыхание, снижают жар и помогают разжижать мокроты.
  • Горячее молоко с маслом какаоМасло какао давно известно своими свойствами устранять досаждающий кашель, в том числе и при бронхите. Следует взять 1 ч. л. масла какао и распустить его в 250 мл горячего молока. Для достижения положительного эффекта молоко с маслом какао нужно принимать по 3 стакана в день.
  • «Жирный» чайДля лечения кашля при бронхите у взрослых и смягчения боли за грудиной предлагается следующий рецепт. В стакан теплого чая добавляется 1 ч. л. сливочного масла и имбирь.

Не стоит забывать, что все питье должно быть не горячим, а теплым.

Отвары

Для приготовления отваров при лечении бронхита народными средствами используются такие целебные растения, которые способствуют отхождению мокрот.

Народная медицина предлагает следующие рецепты отваров.

  • Необходимо взять 1 ст. л. душицы, 1 ст. л. мать-и-мачехи, 2 ст. л. корня алтея и смешать между собой. Затем 1 ст. л. данной смеси нужно залить 0,5 л кипятка и оставить настаиваться 30 мин. После этого средство следует процедить. Отвар рекомендуется употреблять по 100 мл 3 раза в день в течение 20 дней.
  • Для облегчения отхождения мокрот при бронхите нужно взять 30-40 сосновых почек, добавить 0,5 л кипятка и прокипятить смесь в течение 15 мин. Полученный отвар принимают по 1 ст. л. 5 раз в день.
  • Эффективными в лечении кашля при бронхите являются анис и фенхель. На их основе готовится следующий отвар. Следует в равных пропорциях взять плоды аниса, фенхеля, семян льна и чабреца. Затем нужно взять 2 ст. л. сбора, влить в него 0,5 л прохладной воды и оставить на 2 ч. Далее полученную смесь следует поставить на огонь и довести до кипения. После этого отвар надо остудить и принимать 3 раза в день по 80 мл.

Соки

Не менее важны при лечении бронхита различные соки, которые восполняют организм жидкостью.

Кроме того, в них богатое содержание витаминов, а также они помогают отхождению мокрот.

  • Сок из черной редьки и медаЭто средство известно многим с детства. Его можно использовать для лечения кашля и у взрослых, и у детей. Для приготовления сока следует в черной редьке вырезать серединку и заполнить полученную воронку 1 ст. л. меда. В редьке начнет образовываться сок. Его следует употреблять по 1 ст. л. трижды в день после еды.
  • Капустный сок помогает выводить мокроты из бронховКроме того, капуста богата различными витаминами и минералами. Капустный сок отжимается с помощью соковыжималки и употребляется по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Не очень приятный вкус капустного сока можно улучшить с помощью меда или сахара.
  • Морковный или брусничный сокМорковку трут на терку и добавляют мед. Выделившийся сок принимают по такой схеме: в первый день следует принимать 1 ч. л. сока каждый час. В следующие дни сок принимается по 1 ч. л. каждые 2-3 часа. Аналогично готовится и употребляется брусничный сок.

Важно знать:  Профилактика бронхита у взрослых

Идите в баню!

На Руси издавна баня использовалась для лечения многих простудных заболеваний. Такая традиция сохраняется и по сегодняшний день.

Это и не удивительно, поскольку баня представляет собой своеобразную комплексную физиопроцедуру.

Баня объединяет многие перечисленные методы лечения бронхита: прогревание организма, массаж, ингаляции. Поэтому после перенесенного острого периода бронхита следует смело отправляться в баню.

При этом на организм будет оказано благоприятное воздействие.

Прогревание

Тепло в бане приведет к расширению кровеносных сосудов, при этом раскроются даже самые мелкие капилляры. Следовательно, ткани будут лучше снабжаться кислородом, а клетки быстрее восстанавливаться.

Кроме того, баня своим жаром вызывает повышенное потоотделение. Вместе с потом из организма выводится много шлаков и токсинов, а также разгоняется обмен веществ.

Все это способствует не только скорейшему выздоровлению от бронхита, но и общему укреплению организма.

 Ингаляции

Баня приводит к усилению работы сердца и учащенному и глубокому дыханию. Теплый воздух, в итоге, доходит до мельчайших бронхиол.

Кроме того, баня всегда подразумевала использование отваров лекарственных трав, т. е. в парной происходит весьма эффективная ингаляция, которая помогает очищению и оздоровлению бронхов.

Для отваров при лечении бронхита в бане используются мать-и-мачеха, шалфей, ромашка, эвкалипт, сосна. В этих растения содержится много биологически активных веществ, которые обладают отхаркивающими, противовоспалительными, антисептическими и смягчающими свойствами.

Массаж

Русская баня всегда славилась тем, что в ней используются хлесткие ароматные дубовые или березовые веники.

С помощью веников проводится своеобразный массаж, который помогает отхождению мокрот из бронхов. Веники в парной выделяют вещества, которые оказывают бактерицидные свойства, а значит, помогают избавиться от бронхита.

Все перечисленные выше положительные воздействия бани на организм благоприятно влияют и на нервную систему, что влечет за собой снижение активности кашлевого центра и сокращение длительности остаточного кашля после бронхита.

Посещение бани имеет и свои противопоказания. Нельзя посещать парную:

  • при температуре тела выше 37 °С;
  • при повышенном давлении;
  • при определенных заболеваниях (артериальная гипертензия, стенокардия, инфаркт и пр.);
  • при плохом общем самочувствии.

Итак, лечение бронхита народными средствами показывает отличные результаты.

Надеемся, что предоставленный материал был для вас интересным и познавательным!

Источник: https://bronkhi.ru/lechenie-bronhita-u-vzroslyh-narodnymi-sredstvami/

Лечение бронхита народными средствами: 15 лучших рецептов

Профилактика хронического бронхита у взрослых народными средствами

Хороший эффект при лечении бронхита дают натуральные продукты, используемые в рецептах народной медицины. Основой многих лекарств являются различные виды жиров, мед, прополис, живица и травяные сборы.

С помощью этих препаратов, изготовленных в домашних условиях, вылечиваются заболевания органов дыхания, в том числе и бронхов.

Применение народных средств облегчает состояние больного при простуде и в периоды обострений хронического бронхита.

Народная медицина в лечении бронхита

Частоо бронхит является осложнением, появляющимся после перенесенного гриппа. Симптомы болезни проявляются в виде сухого или влажного кашля, возникновения одышки, слабости, ухудшения общего состояния больного.

Лечение бронхита осуществляется в домашних условиях. При наличии температуры назначается постельный режим. Совместно с традиционными лекарственными препаратами, по рекомендации врача применяются народные средства. Пользу приносит обильное горячее питье, приготовленное на основе лекарственных трав.

Для лечения сильного изнуряющего кашля используются отвары мяты, подорожника, девясила, фиалки, красного клевера. Хороший эффект дают ингаляции с отварным картофелем, с добавлением нескольких капель пихтового масла.

Растирания грудной клетки проводится с применением нутряных жиров. Часто используется свиной или гусиный жир. Нередко используется смесь скипидара с касторовым маслом в пропорции 1:20. После растирания выпивается горячее молоко с добавлением малины или меда.

Чтобы добиться положительных результатов, при лечение бронхита народными средствами соблюдаются определенные правила. После согревающих процедур больной обеспечивается теплом и покоем. В обязательном порядке соблюдается дозировка того или иного средства, во избежание побочных эффектов. Перед применением лекарства следует убедиться в отсутствии противопоказаний.

Лечение бронхита семенами подсолнуха и моркови

При лечении бронхита используется домашнее средство на основе семян подсолнуха и моркови.

Оба компонента берутся в одинаковых пропорциях, засыпаются в бутылку и заливаются спиртом, разведенным водой в соотношении 1:1.

Готовая настойка принимается три раза в день по одной столовой ложке между приемами пищи. Лекарство не нужно запивать или закусывать. Улучшение наступит уже на 3-4 день лечения.

Нутряное свиное сало

Популярных средством народной медицины при лечении заболеваний органов дыхания является использование свиного нутряного сала. Часто данный продукт применяется во время бронхита.

Распространенным рецептом считается смесь нутряного сала (1 ч. ложка) с подогретым молоком (0,5 стакана). Полученное средство принимается на ночь, перед тем, как лечь спать.

Для улучшения вкуса и лечебных свойств в лекарство добавляется небольшое количество сливочного масла или меда.

Народные средства при бронхите

Дополнительные ингредиенты, добавляются в нутряное топленое сало в равных долях. Все они тщательно перемешиваются между собой. Полученная смесь в течение пяти минут кипятится на медленном огне. После кипячения в раствор добавляется порошок какао (2-3 ст. ложки).

Затем смесь снимается с плиты и медленно остывает при комнатной температуре. Дальнейшее хранение готового раствора осуществляется в холодильнике. Перед употреблением смесь (1 ст. ложку) нужно развести в кипяченом молоке (1 стакан).

Лекарство принимается натощак, в утренние часы.

В другом рецепте, кроме сала используется инжир. Вначале сало в количестве 100 граммов растапливается на огне. В растопленную массу добавляется такое же количество инжира. Для вкуса добавляют 2-3 столовых ложки какао. Инжир предварительно замачивается в воде, а затем пропускается через мясорубку. Готовое лекарство принимается три раза в день по одной столовой ложке.

При наружном применении нутряное сало в теплом растопленном виде втирается перед сном в область груди. После растирания необходимо сразу же лечь в постель и теплее укутаться. Так же используют топленое сало, смешанное со скипидаром в одинаковых пропорциях. Кроме скипидара, в сало добавляются и другие компоненты, например, сосновая хвоя.

Сок брусники

Брусника широко используется в рецептах народной медицины, в том числе и для лечения бронхита. В рецепте применяются ягоды, которые предварительно заливаются кипяченой водой. Для улучшения вкуса можно добавить немного сахара. Полученный настой хранится в холодильнике.

Данное средство нужно пить вместо воды с целью утоления жажды. Одновременно происходит лечебный процесс. Прием лекарства осуществляется от 3 до 5 раз в течение дня. Улучшение наступает уже на 3-4 день. В брусничном настое, в отличие от лекарств, отсутствуют химические элементы, способные вызвать побочный эффект.

Чтобы улучшить отхождение мокроты, существует рецепт препарата, в состав которого входит брусничный сироп и мед, смешанные в одинаковых пропорциях.

Шалфей в помощь к лечению бронхита

Шалфей хорошо известен в качестве лекарственного средства. Среди рецептов существует очень эффективный вариант, используемый при лечении бронхита. Для приготовления лекарства взять предварительно измельченную траву шалфея (1 ст. ложку) и молоко (1 стакан).

Оба компонента помещаются в эмалированной кастрюле и доводятся до кипения. После смесь настаиваться в закрытом виде в течение 30-ти минут. Готовый раствор необходимо процедить и вновь вскипятить.

Лекарственное средство из шалфея принимается ежедневно в вечернее время перед сном.

Живица от бронхита

Живица считается смолистым веществом, вырабатываемым хвойными деревьями, такими как сосна, пихта, ель или кедр. Она эффективно заживляет поврежденную кору, препятствуя проникновению различных паразитов и других вредоносных микроорганизмов. Полезные свойства живицы используются как лекарственного средства в рецептах народной медицины.

Из всех хвойных деревьев наибольшей популярностью пользуется кедровая живица. Смола кедра обладает сильнейшим антисептическим и антибактериальным действием. Она способствует обезболиванию и устранению воспалительных процессов, оказывает на организм иммуномодулирующее, противовирусное и противоаллергическое воздействие.

Благодаря полезным свойствам, живица часто используется для лечения бронхита и кашля. Для приготовления лекарства необходима живица (50 г), несоленое сливочное масло (50 г) и мед (50 г). Компоненты смешиваются и настаиваются в течение четырех дней. Готовое средство принимается по 1-й чайной ложке три раза в день и запивается водой. Улучшение наступает очень быстро.

При бронхите хорошо помогает лепешка с живицей. Для приготовления необходима живица (100 г) и пчелиный воск (50 г). Оба компонента укладываются в емкость и разогреваются на водяной бане на медленном огне. В растворенную смесь добавляется нерафинированное растительное масло (2 ст. ложки) и мед (1 ст. ложка).

Раствор кипятится еще десять минут, после чего в него добавляется камфарный спирт (1 ст. ложка). Затем понадобится бумага для компрессов, на которую укладывается льняная или хлопчатобумажная ткань меньшего размера. На этой ткани нужно равномерно распределить 5-6 ложек горячего средства. Готовый компресс укладывается на бронхи так, чтобы бумага была внизу, а ткань с лепешкой вверху.

Сверху компресс утепляется и обвязывается теплым шарфом. Такая процедура делается на ночь.

Существуют противопоказания к применению живицы, поскольку высока вероятность аллергических реакций. Она не рекомендуется беременным женщинам и детям младше 12-ти лет. При наличии гастрита или заболеваний почек о применении этого средства нужно проконсультируйтесь с врачом.

Сироп из одуванчиков

Варенье или сироп, приготовленный из одуванчиков, чрезвычайно полезный, поскольку в этом растении в большом количестве содержатся биологически активные вещества. С помощью одуванчика из организма выводятся вредные шлаки. Он помогает при бронхитах и бронхиальной астме.

Для приготовления сиропа цветки одуванчика в количестве одной литровой банки в течение суток вымачиваются в холодной воде. Затем их отжимают и заливают половиной литра воды и кипятят на медленном огне, на протяжении 15-ти минут.

За 2-3 минуты до конца варки к одуванчикам добавляется 1 или 2 лимона вместе с цедрой, которые нужно предварительно нарезать. Полученная смесь доводится до кипения, настаивается в течение суток и процеживается.

Оставшийся отвар подслащивают сахаром (1 кг) после чего он варится до приобретения вязкости меда.

В другом рецепте используются только лепестки цветков одуванчика. Лепестки оборвать, уложить в трехлитровой банке и залить охлажденным кипятком (2 л). Лепестки должны настаиваться в течение суток.

После настой процеживается, а лепестки отжимаются. Затем в настой добавляется лимонный сок (из 2-х лимонов) и сахарный песок (2,5 кг). Во время варки следует производить помешивание, до нормального загустения.

При бронхите в лечебных целях принимается одна столовая ложка сиропа перед едой.

Подорожник с медом

Для лечения бронхита часто используются народные средства, содержащие в своем составе подорожник и мед. Чтобы приготовить лечебный сироп, необходимо измельченный свежий подорожник смешать с медом в пропорции 1:1. Полученную смесь настаивают в течение трех часов. После этого готовое лекарство принимается через каждые 2-3 часа в количестве 2-х чайных ложек.

При остром и хроническом бронхите применяется смесь, обладающая смягчающим и отхаркивающим действием. Для приготовления берется сок подорожника (500 мл) и мед (500 г). Оба компонента смешиваются между собой и провариваются 20 минут на медленном огне. Готовое лекарство принимается в теплом виде трижды в день, в количестве одной столовой ложки.

Хрен с медом

Хрен используется не только в кулинарии. Он широко используется в народной медицине, благодаря выделяемым летучим веществам, которые являются сильными природными антибиотиками. Они способны эффективно бороться со многими вредными вирусами и бактериями.

С помощью хрена удается добиться хороших результатов при лечении бронхита. Хрен смешивается с медом в соотношении 4:5. Готовое средство принимается перед едой по одной столовой ложке от 3 до 4 раз в день в течение дня.

Противопоказания: Хрен нельзя употреблять при болезнях печени, почек и при заболеваниях пищеварительных органов. Хрен противопоказан беременным женщинам. Поэтому его применение в лечебных целях согласовывается с лечащим врачом.

Пиво с медом

Пиво как слабоалкогольный напиток способно не только доставлять удовольствие. Оно является составной частью многих рецептов народной медицины. Полезные свойства пива, проявляются благодаря составу. Солод содержит необходимое количество белков, углеводов, минеральных солей и ферментов, полезных для организма.

Для приготовления лечебного напитка берется теплое пиво (1 стакан), добавить в него мед (1 ст. ложка) и в небольшом количестве гвоздику и корицу. Напиток тщательно перемешивается и выпивается перед сном. Улучшение наступает уже на следующий день. Если нужно, процедура повторяется неоднократно, до полного выздоровления.

Источник:

Лечение бронхита народными средствами

О бронхите, как и о насморке, знают многие. Он сопровождается сильным, порой, мучительным и изматывающим кашлем, в основе которого воспаление верхних дыхательных путей.

Так как кашель зачастую проходит самопроизвольно, бронхит люди не видят особой опасности в этой болезни. А зря. Если бронхит лечить своевременно и правильно, он не даст осложнений, не повлияет на дальнейшую жизнь.

Как проходит лечение бронхита, что рекомендовано употреблять и в каких соотношениях — расскажем об этом в нашей статье.

Тяжелым следствием острого бронхита может стать хроническое заболевание легких.

Опасность патологии кроется в том, что причиной заболевания дыхательных органов становится аллергический компонент.

Опасность бронхита

В медицине принято различать острый бронхит, протекающий в течение нескольких дней или недель, а также хронический бронхит, который длится многие месяцы, а то и годы, и дает тяжелую симптоматику. Острому бронхиту чаще всего подвержены дети и пожилые люди.

При возникновении острого бронхита воспаляется слизистая бронхов, что вызывает взрывную волну сильного кашля. Обычно предшествующими состояниями являются ринит, фарингит, ларингит, то есть поражение слизистых носа, гортани, зева. Бронхит в острой фазе является составляющей частью этих инфекционных заболеваний.

Бронхит опасен не только сам по себе, он может перейти в более тяжелую хроническую форму. Она сопровождается частыми позывами кашля, формированием одышки, выделением мокроты.

В список возможных осложнений входят легочная гипертензия, бронхиальная обструкция, легочное сердце. Хронический бронхит может создать почву для развития эмфиземы, которая нарушает легочную вентиляцию и правильное кровообращение в органах дыхания, затрудняя работу сердца.

Своевременно проведенное грамотное лечение бронхита поможет справиться с возникшим заболеванием.

Для лечения бронхита можно пользоваться проверенными на практике народными средствами.

При бронхите в острой и хронической форме применяют следующее средство. Настаивают корни алтея лекарственного в воде.

Для этого 1 чайную ложку корней измельчают в порошок и заливают одним стаканом холодной воды.

Время от времени встряхивая, настойку выдерживают в течение 8-10 часов, затем процеживают и принимают ее по 3 раза за день перед едой по полстакана. В сочетании с чабрецом корни алтея могут ослабить кашель.

Корни алтея можно приготовить для лечения бронхита по другому рецепту. Порошок из них разводят в теплой воде в таком количестве, чтобы получилась консистенция сметаны. Смесь процеживают и принимают 3-4 раза по одной столовой ложке перед едой.

Используется в народе и такой способ: 100 граммов апельсиновых корок измельчит, и настоять их на водке (0,5 литра) в течение 2-х недель, время от времени встряхивая. Процеженный настой принимают по 1 чайной ложке, запивая водой, по 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Это является отличным противолихорадочным средством.

Для лечения бронхитов народными средствами применяют измельченный багульник, который заливают 2-мя стаканами теплой воды, настаивают около 8 часов, процеживают и пьют по 4 раза в день по полстакана. Этот настой является хорошим отхаркивающим и антисептическим средством при острых и астматических бронхитах, помогая при долгом мучительном кашле и одышке.

Источник: https://mschmvd42.ru/zabolevaniya-legkih/lechenie-bronhita-narodnymi-sredstvami-15-luchshih-retseptov.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.