Рубрика “Тренировки”

Категория: Тренировки

Эспандер бабочка: упражнения для мышц бедер, рук и ног

Эспандер бабочка: упражнения для мышц бедер, рук и ног

Эспандер бабочка: упражнения с тренажером Тай Мастер для рук, ног и других мышц для женщин…

Чем отличается велотренажер от велоэргометра

Чем отличается велотренажер от велоэргометра

Велоэргометры: рейтинг лучших моделей 2020 на основе отзывов , принцип работы, отличия, обзор достоинств и…

Бодифлекс с Грир Чайлдерс – 15 минутный комплекс упражнений

Бодифлекс с Грир Чайлдерс – 15 минутный комплекс упражнений

Бодифлекс для начинающих. 15 минутный утренний комплекс: видео-упражнения для похудения с Мариной Корпан, Грир Чайлдерс….

Белковая диета для беременных: список продуктов, меню на каждый день

Белковая диета для беременных: список продуктов, меню на каждый день

Белковая диета при беременности: примерное меню для беременных на каждый день Период беременности – это…

14 способов как почистить белые кеды от желтизны и въевшейся грязи

14 способов как почистить белые кеды от желтизны и въевшейся грязи

Чем постирать белые кеды, чтобы удалить желтые пятна Белые кеды – это всегда стильно, красиво…

Чем заменить протеин в домашних условиях?

Чем заменить протеин в домашних условиях?

Чем заменить протеин после тренировки, продукты богатые белком  Спортивное питание является очень важным продуктом в…

Что можно и чего не стоит делать после посещения солярия

Что можно и чего не стоит делать после посещения солярия

Как посещать солярий: сколько загорать, польза и вред, косметика, меры предосторожности Чтобы укрепить кожу перед…

Спичаг: как научиться делать упражнение, домашняя тренировка

Спичаг: как научиться делать упражнение, домашняя тренировка

Спичаг: как научиться делать силовой выход в стойку, подробная обучалка упражнению Спичаг – довольно сложный…

Что приготовить на Новый Год: бюджетное, праздничное, диетическое, простое и экономное новогоднее пп меню 2018 2019

Что приготовить на Новый Год: бюджетное, праздничное, диетическое, простое и экономное новогоднее пп меню 2018 2019

Пп рецепты на Новый Год 2020: планирование бюджетного и полезного новогоднего меню Итак, выбираем способ…

Диета гейши на рисе и зеленом чае: меню, отзывы, результаты

Диета гейши на рисе и зеленом чае: меню, отзывы, результаты

Диета гейши на рисе и зеленом чае — отзывы и результаты Японские гейши восхищают своей стройностью и кукольной внешностью. Фарфоровая…